Druk zijn is de norm in Nederlandse organisaties. Veel professionals komen door de dagelijkse hectiek niet toe aan taken die écht belangrijk zijn voor succes en plezier. Ze presteren minder en verliezen de voldoening in hun werk.
Voor wie?
Herken jij die knagende ontevredenheid over te weinig voldoening en prestaties? Dat constant gehaaste gevoel? De gedachte dat je tekortschiet, hoe hard je ook werkt? Als jij wilt losbreken uit de waan van de dag en komend jaar wél voldoening en succes wilt ervaren, dan is deze training geknipt voor jou!
Inhoud Dag 1
• Druk, druk, druk. Is dat normaal? Hoe kunnen wij functioneren in een wereld waar druk zijn en afleiding de norm zijn? Wat hebben we nodig om optimaal te presteren?
• Start een positieve spiraal en maak andere keuzes. Focussen op jouw waarden en talenten is de beste én de leukste manier om je te onderscheiden.
• Bedenk slimme (en haalbare!) gewoontes voor meer aandacht, betere resultaten en meer voldoening.
Dag 2
• Wat zijn jouw onderscheidende talenten? Hoe kan je ze meer gebruiken, in je huidige baan?
• Hoe zorg je voor meer succes en plezier in je werk, nu en in de toekomst?
• Regie nemen over je manier van werken en leven vraagt om heldere communicatie met de mensen om je heen. Hoe creëer je ruimte voor jezelf in goede samenwerking met anderen?
Dag 3 (halve dag)
• Hoe bevalt je nieuwe strategie? Wat gaat beter? Welke stap wil je nog zetten en wat ga je doen om je nieuwe manier van werken vol te houden?
Werkwijze De trainingsdagen zijn praktisch en vol energie. Inzichten uit de (positieve) psychologie worden afgewisseld met persoonlijke opdrachten. We zoeken telkens naar mogelijkheden: wat is toepasbaar in jouw situatie en wat werkt goed voor jou? Tijdens de dag werken we plenair en in kleine groepjes. Je leert door te doen en door gesprekken met anderen. Omdat de groep bestaat uit 6 -10 mensen, heeft de trainer tijd voor iedereen.
Direct inspiratie Kan je niet wachten? Lees alvast het artikel
‘Druk zijn is voor sukkels’ of bekijk de TED Talk van
Tony Crabbe. Praktische informatie Het programma bestaat uit 2,5 dag. Na iedere bijeenkomst ga je vier weken aan de slag met je eigen actieplan en verdiepende opdrachten. Tussentijds is je trainer bereikbaar voor telefonische speedcoaching. Je krijgt het prachtige boek ‘Nooit meer te druk’ cadeau!
De training vraagt een investering van 20 uur en €975 per persoon (vrijgesteld van btw, inclusief materiaal en arrangement) en vindt plaats op een inspirerende locatie in Utrecht.
Data
Wil je graag meedoen? Neem contact op om te horen wanneer een volgende groep start. Deze training wordt ook vaak In Company verzorgd. Wil je sparren over mogelijkheden en maatwerk? Neem vrijblijvend contact op.
Schrijf je inWe nemen zo snel mogelijk contact met je op.
